Orgasmusstörungen bei Frauen: Verstehen und überwinden
Orgasmusstörungen bei Frauen sind weitaus verbreiteter, als man denkt. Schätzungsweise bis zu 25% der Frauen sind irgendwann in ihrem Leben davon betroffen. Dennoch ist es ein Thema, über das Frauen oft nur ungern sprechen, da es mit Scham und Unsicherheit verbunden sein kann.
Was ist eine Orgasmusstörung?
Von einer Orgasmusstörung spricht man, wenn du trotz ausreichender sexueller Erregung keinen oder nur selten einen Orgasmus hast. Dies kann sich auf verschiedene Weise äußern, zum Beispiel:
- Primäre Orgasmusstörung: Du hast noch nie in Deinem Leben einen Orgasmus erlebt.
- Sekundäre Orgasmusstörung: Du hattest früher Orgasmen erlebt, hast diese aber jetzt nicht mehr oder nur noch selten.
- Situative Orgasmusstörung: Du hast nur in bestimmten Situationen Orgasmen, zum Beispiel beim Masturbieren, aber nicht beim Sex mit Deinem Partner.
- Vaginale Orgasmusstörung: Du kann nur durch vaginale Stimulation einen Orgasmus erreichen, nicht aber durch andere Formen der sexuellen Stimulation.
Ursachen von Orgasmusstörungen
Die Ursachen deiner Orgasmusstörungen können vielfältig sein und sowohl körperliche als auch psychische Faktoren umfassen.
Vielleicht hat sie bei Dir körperliche Ursachen.
Wie zum Beispiel:
- Hormonelle Störungen
- Neurologische Erkrankungen
- Vaginale Infektionen
- Endometriose
- Geburtsverletzungen
- Nebenwirkungen von Medikamenten
Oder sie hat bei Dir möglicherweise psychische Ursachen.
Wie beispielsweise:
- Stress und Ängste
- Depressionen
- Geringes Selbstwertgefühl
- Schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit
- Sexuelle Traumata
- Beziehungsprobleme
Behandlung von Orgasmusstörungen
Die Behandlung von Orgasmusstörungen hängt von Deiner individuellen Ursache ab. In vielen Fällen ist eine Kombination aus verschiedenen Therapieformen am erfolgreichsten.
Mögliche Behandlungsmethoden:
- Eine Sexualtherapie bei mir: Kann Dir helfen, Deine sexuelle Körperwahrnehmung zu verbessern, Deine sexuellen Bedürfnisse zu erkennen und zu kommunizieren und neue sexuelle Techniken zu erlernen.
- Paartherapie bei mir: Wenn du in einer Partnerschaft bist, kann ich Euch helfen Eure Beziehungsprobleme zu klären. Dies führt zu besserer Kommunikation, was wiederum die Intimität zwischen Euch verbessern kann, wenn beide Seiten das wollen.
- Medikamente: In einigen Fällen können Medikamente wie Antidepressiva oder Hormonpräparate hilfreich sein. Falls Du das Gefühl hast, du willst Dir erst einmal klar darüber werden, was du wirklich brauchst, bist du hier genau richtig. Wir klären deine Fragen und dann geht es für Dich auf Deinen individuellen Weg zur Heilung.
Wichtig:
- Orgasmusstörungen sind nicht die Schuld der Frau.
- Es gibt keine „richtige“ Art, einen Orgasmus zu haben.
- Ich bin Deine Expertin bei Orgasmus-Problemen. Meine Praxis bietet Dir ein sicheres Umfeld. Wir werden in Ruhe und Schritt für Schritt Deine Unsicherheiten und eventuellen Ängste klären. Du kannst Dich entspannen und gemeinsam mit meiner professionellen Unterstützung deine Sexualität wieder genießen und ein erfülltes Sexualleben führen.
Ruf mich gerne an, ich freue mich, Dir meine langjährige Erfahrung in diesem Themenbereich zur Verfügung zu stellen.
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